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陰と陽

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世の中、光と陰、表と裏、陰と陽、

寒い世の中、陽のモノを食せば心も体も温まる

陽の野菜は根菜類、陰の野菜はきゅうりや茄子、生野菜全般、サラダが体によいのは夏だけ

塩分や化学調味料たっぷりの市販のドレッシングをかけて食べていたら害ばかり多い

今うまいのは京イモ、薄めの昆布だしで炊いて軽めのベシャメルソースをかけてグラタンです

暖まるし、驚嘆する美味しさです

陰と陽、と叫びながら行う古武道の流派 小笠原流 流鏑馬、最初は意味不明な叫び声で良く理解できなかったが、古武道はすべて表と裏の技があります

技を盗まれぬように、普段は見せない必殺技です、御宗家には入門のとき親兄弟といえども

他言しない誓約書を書かされます、まあ、口で言っても教えてもできる技ではありませんが、、

寒い季節、皆様まだまだご自愛下さい