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夏バテ予防

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夏バテ予防、ビタミンやらミネラルが汗と共に失われて体も心もバテ出す季節

良質の脂や栄養たっぷりの食事が大切です

久しぶりに作ったミートボール、黒豚ミンチ、にんにく、しょうががたっぷり

近所の中華料理店の肉団子のパクりです、家で作ればとても安価です

鱧のムニエル、秋なすび、赤ピーマンを添えて、鱧の骨から作ったソースは濃厚

残暑をこれで乗り切れます?

家族で、一番元気なヤツは、このテリアです

いや、この人かも?